¿Sabías que la alimentación basada en la genética es beneficiosa para la salud tanto para combatir alguna enfermedad o déficit, como para potenciar la salud o prevenir enfermedades?
Además, cualquier persona se puede beneficiar de su conocimiento genético para adaptar sus entrenamientos deportivos, no solo los deportistas de élite.
La relación que tiene la genética con la alimentación y el rendimiento deportivo y cómo puedes aprovechar tus genes para llevar una vida más saludable y duradera:
El mundo de la genética es apasionante, nos explica por qué somos quiénes somos, y nos da la oportunidad de mejorar nuestros hábitos de vida. Aprovecha el conocimiento que te da la genética y conviértete en la mejor versión de ti mismo.
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